Cand este vorba despre nutritie, merita mentionat ca sunt tot felul de alimente: unele, care sunt cele mai bune in special cand vrei sa pierzi in greutate, in vreme ce altele stimuleaza functiile cognitive si memoria. Pe de alta parte, unele produse sunt cunoscute ca avand efecte devastatoare asupra functionarii creierului si nutritionistii recomanda sa le consumati cu moderatie, pentru a limita efectul negativ. Iata top 6 alimente care iti omora incet, dar sigur inteligenta.
1. Dulciurile
Zaharul si dulciurile nu sunt doar inamicii taliei, ci si ai functionarii creierului. Consumul de zahar pe termen lung poate crea probleme neurologice si, totodata, interfereaza cu memoria. In acelasi timp, zaharul afecteaza abilitatea de invatare si tocmai de aceea este recomandata evitarea semipreparatelor, a zaharului, a siropului din porumb si a produselor bogate in fructoza.
Continuarea pe : TurdeTur.info
Comisia Electorală Centrală a Republicii Moldova (CEC) își exprimă repetat îngrijorarea profundă în legătură cu difuzarea recentă…
Procuratura Orhei informează că, în perioada 21 – 27 iulie 2025, au fost întreprinse măsuri…
Lista de alimente noi permisive pentru consumatorii moldoveni, viermele galben de făină, larvele gândacului de…
Pe canalul de telegram al Poliției Republicii Moldova a fost publicat un filmuleț în care…
Miercuri și Joi în raionul Orhei sunt planificate deconectări ale curentului electric în legătură cu…
Trei persoane și-au pierdut viața în bazinele acvatice de pe teritoriul raionului Orhei, în săptămâna…